مواد غذایی برای بهبود خواب کودک

غذا در واقع میتواند به آرامش کودک شما کمک کند و باعث شود خواب آرامتری داشته باشد. غذاهایی که باعث افزایش ملاتونین در بدن میشوند به خواب بهتر کودکان کمک می کنند.

آیا روغن ذرت سالم است؟ کالری، فواید و مضرات روغن ذرت

روغن ذرت یک روغن گیاهی تصفیه شده است که به طور گسترده در پخت و پز و مخصوصاً سرخ کردن مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین کاربردهای دیگری نیز دارد و معمولاً برای اهداف صنعتی یا به عنوان ماده ای در مواد آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد.

خواص سنگدان مرغ برای کودکان – بارداری – ریزش مو – کم خونی

سنگدان مرغ برای کودکان و بچه های کوچک بسیار زیاد است و در اینجا شما را با خواص سنگدان مرغ در بارداری بیشتر آشنا خواهیم کرد. اگر قصد دارید از خواص خواص سنگدان مرغ برای کودکان بدانید در اینجا مهمترین فواید سنگدان مرغ برای ریزش مو و کم خونی بیان شده است و در پایان مضرات سنگدان مرغ در طب سنتی آورده شده است.

تست کرونا چگونه است | تست کرونا چطور انجام میشود

کرونا ویروس 19 یکی از جدیدترین ویروس های کشنده در انسان ها است که به دلیل شیوع این بیماری در این مقاله به شما خواهیم گفت که تست کرونا چگونه است. آزمایش ویروس کرونا برای کمک به تشخیص عفونت ها و کمک به جلوگیری از شیوع بیماری استفاده می شود. تست ویروس کرونا به دنبال یافتن علائم عفونت ویروس کرونا در ترشحات بینی، خون یا سایر مایعات بدن است. کرونا از انواع ویروس هایی هستند که سیستم تنفسی را آلوده می کنند.

تیکسل چیست و چه کاربردی دارد؟

دستگاه تیکسل یک دستگاه توسعه یافته و نوآورانه ی فرکشنال برای زیبایی و جوانسازی پوست است که با فن آوری جدید، ثبت اختراع جهانی کمپانی نووکسل در آلمان ساخته شده است. کاربردهای بالینی به گستردگی لیزر ولی بدون درد و اسیب های ناخواسته برای درمانگر و بیمار که درمان با آن تنها ۱۰ تا ۲۰ دقیقه زمان می برد.

بیماری زخم معده،علل و راه درمان آن

زخم های گوارشی زخم های باز هستند که در قسمت داخلی معده شما و قسمت بالای روده کوچک شما ایجاد می شود. شایعترین علامت زخم معده ، درد معده است.

مزوتراپی در زیبـایی

یکی از روش‌های غیر جراحی که برای فرم دادن به بدن و از بین بردن سلول‌های چربی به کار می‌رود مزوتراپی است و معمولا تغذیه درست، درمان هورمونی، ورزش و مکملهای غذایی نیز چاشنی آن می‌شود.

با این مواد در آشپزخانه ، هضم خود را در خانه بهبود بخشید

مدت زمان گوارش غذا بستگی به چیزی دارد که می‌خورید. مثلاً فیبر، چربی و پروتئین می‌توانند تخلیه‌ی معده را به تأخیر بیندازند اما کربوهیدرات‌های ساده می‌توانند سریع‌تر معده را ترک کنند. پروسه‌ی هضم از دهان شروع می شود؛ از همان زمانی که غذا جویده می شود و بزاق، تجزیه‌ی آنزیماتیک غذا را آغاز می کند.

طبیعی‌ترین درمان برای سیاهی دور چشم

با افزایش سن، پوست شما شروع به تغییر می کند. نکته ای که بسیاری از افراد متوجه آن می شوند این است که هرچه استرس بیشتری به زندگی آنها وارد شود و خواب کمتری داشته باشند ، این امر در چهره آنها نمایان می شود.

فلوروسکوپی چیست؟

فلوروسکوپی (fluoroscopy) یک روش تصویربرداری است که در علوم تشخیصیِ رادیولوژی و فیزیک پزشکی کاربرد فراوانی دارد.

آنچه لازم است در مورد جنسینگ بدانید

جنسینگ نامی است عمومی برای هر یک از ۱۱ گونه گیاهان همیشه سبز از سرده پاناکس از خانواده آرالیاسیه. ویژگی تمام این گیاهان آن است که حاوی نوعی گلیکوزید استروئیدی به نام جینسنوزاید هستند.

سمعک چیست؟ راهنمای خرید و نگهداری از سمعک

سمعک یک وسیله یا کالای پزشکی است که برای مشکل شنوایی به کار می رود. سمعک دارای سه قطعهٔ مهم است: میکروفون، مدار پردازنده و بلندگو (رسیور) می باشد.

با توت فرنگی برای صورتتان ماسک بسازید

توت فرنگی منبع طبیعی سالیسیلیک اسید است که در اکثر داروهای ضد آکنه بدون نسخه یافت می شود. این اسید یک لایه بردار ملایم است و سلول مرده پوست را از بین می برد و آن را به عنوان ماده ای مناسب برای استفاده در ماسک های صورت در منزل تبدیل می کند.

فولیکول تخمدان چیست؟

فولیکول یک کیسه کوچک و پر از مایع در تخمدان که حاوی یک تخم نابالغ است. هزاران فولیکول در تخمدان ها وجود دارد. هنگامی که یک تخمک در طول چرخه قاعدگی یک زن بالغ می شود ، فولیکول شکسته می شود و تخمک را از تخمدان برای لقاح احتمالی آزاد می کند.

چای ماچا چیست؟ خواص چای ماچا برای بدن

ماچا یک نوع چای سبز پودری است. چای ماچا از جمله نوشیدنی‌های پرطرفدار در چین و آسیا است. ماچا نوعی پودر بدست آمده از چای سبز است که علاوه بر خواص چربی‌سوز، بو و رنگ بسیار خوبی دارد.

روش صحیح مسواک زدن (+ آموزش تصویری)

مسواک زدن هر روز دندان های شما فقط راهی برای تمیز نگه داشتن دهان نیست. این راهی برای سالم نگه داشتن بدن است. انجمن دندانپزشکی توصیه می کند مسواک زدن دو بار در روز و هربار 2 دقیقه طول بکشد.

بلیچینگ دندان چیست؟ عوارض و فواید بلیچینگ دندان

بلیچینگ دندان یک روش فوق العاده برای از بین بردن زردی دندان‌های شماست.در روش بلیچینگ دندان، محصولی حاوی سفید کننده (پراکسید هیدروژن یا پراکسید کربامید) برای سفید کردن دندان به کار برده می‌شود. این ماده مانند وایتکس عمل کرده و جرم و زردی دندان را از بین می‌برد و نوعی روش شیمیایی محسوب می‌شود.

تست الایزا چیست؟

یک روش ایمنی تحریک کننده مرتبط با آنزیم ، که به آن ELISA یا EIA نیز گفته می شود ، آزمایشی است که آنتی بادی ها را در خون شما تشخیص داده و اندازه گیری می کند. از این آزمایش می توان برای تعیین اینکه آیا آنتی بادی های مربوط به شرایط عفونی خاص دارید یا نه استفاده می شود.

10 بهترین خوراکی برای کاهش اضطراب | غذاها و میوه های مفید و موثر

در اینبخش با 10 بهترین خوراکی برای کاهش اضطراب و استرس آشنا میشویم. اضطراب و استرس یکی از عوارض زندگی مدرن اسـت. اضطراب هم برای بدن و سلامتی مضر اسـت و هم وضعیت روحی و روانی مـا را تحت تاثیر قرار داده ودر طولانی مدت می تواند عوارض بدی برای مـا داشته باشد، در ادامه این مطلب غذاها و هم چنین میوه هاي مفید برای کاهش اضطراب رابه شـما معرفی خواهیم کرد.

چند روش ساده برای مقابله با کم‌کاری تیروئید

کم کاری تیروئید یک اختلال شایع است. در کم کاری تیروئید ، غده تیروئید شما به اندازه کافی هورمون تیروئید را تولید نمی کند. غده تیروئید در بخش جلو و پایین گردن واقع شده است. هورمون های منتشر شده توسط غده تیروئید از طریق جریان خون شما حرکت می کنند و تقریباً در هر قسمت از بدن از قلب و مغز تا عضلات و پوست شما تأثیر می گذارد.

چه مقدار آب باید در طول روز بنوشید؟

حدود 60٪ بدن را آب تشکیل می دهد. شما دائم در حال از دست دادن آب بدن خود هستید ، در درجه اول از طریق ادرار و بعد از طریق عرق کردن. برای جلوگیری از کم آبی باید مقدار کافی آب بنوشید.